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健康寿命を延ばすランニング効果! 老後に自立するための「1日10分走」に加えるべき2つの習慣(MEN’S CLUB)

Fri July 31 • 02:54 AM • 6 min read • 182 views
健康寿命を延ばすランニング効果! 老後に自立するための「1日10分走」に加えるべき2つの習慣(MEN’S CLUB)
兵庫県丹波篠山市味間奥の田中淳夫さん(72)一家が丹波茶の二番茶の収穫を行った。 5月中旬に摘み取った一番茶から5―10センチほど伸びた新芽を刈り取り、真夏の暑さの中、家族で息を合わせて作業を進めた。 鹿児島県内は2日も高気圧に覆われ気温が上昇した。 肝付町前田では午後1時19分に39.2度となり、県内で初めて39度を超え、観測史上最高を0.5度更新した。 38.0度まで上がった鹿児島市東郡元では7月 魚豊原作による劇場アニメ「ひゃくえむ。 」の1周年を記念したリバイバル上映が、全国6劇場にて9月18日から1週間限定で実施される。 生まれつき足が速い少年・トガシと、彼との出会いをきっかけに100メー

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