塩分が体に良くないのは百も承知。 でも減塩食は味気なくて――。 誰もが突き当たる減塩の難しさだが、無理に塩分（ナトリウム）を減らさずとも、その分カリウムを取れば問題は解決。 ナトカリ比による“簡単高血圧対策 漁場の宿 はっとりは、魚類豊富な若狭湾の海の幸をリーズナブルに味わえる穴場の宿だ。 いけすで魚を生かし、鮮度抜群の状態で魚介類を提供。 カニ専用のいけすもあり、冬は越前ガニやフグも楽しめる。 【写真】デザイ 12連勝、163キロ、本塁打量産、30盗塁超… 開幕前にここまでの活躍を予想できた人は、ほとんどいなかったのではないか。 【西尾典文/野球ライター】【写真】リーグ優勝を果たしたソフトバンクの選手たち