2023年9月にダイエットを始め、21kg減。 60代で筋トレに目覚めた あ・らかん です。 主婦や筋トレ、保育士として忙しい日々を過ごす中、『丁寧な暮らし』を心がけています。 具体的に何をどうしているか、 50代の夏旅、何を着る？ 荷物を減らして身軽に楽しみたい人へ。
バッグ1つで1泊2日を快適に過ごす、体形カバーも歩きやすさも叶う夏の着回しコーデをご紹介します。 差別化の難しい「鉄鋼」ビジネスにおいて、アンドリュー・カーネギーが導き出した答えは単純だった。 「誰よりも安く、大量につくること」。 彼は中間マージンを徹底排除する「垂直統合」と、設備を限界まで酷使する