田植えの季節。 気温や水温が安定したところを見計らい、緑の苗が次々に植え付けられていくニッポンの農の風景。 田んぼが広がる穏やかな地域の眺めを思い浮かべるが、実は東京にも水田がある。
しかもできたばかりの 山開きを間近に控えた富士山は安全対策も進んでいます。 きょう22日は山梨県が下山道に設置したシェルターが初めて公開されました。 こちらが富士山7合目の吉田口下山道に設置されたシェルターです。 高 デブ筋をほぐして正しいバランスに戻す「筋肉ケア」。 気になる下腹のもたつきやずんどうシルエットは、実はお腹以外の場所に原因があることも。 お腹まわりをすっきり整えるために意識したい意外な箇所と、簡単なもみ