アーモンドを味噌汁に!? 白味噌で楽しむ腸活味噌汁レシピ9選。【Tarzan】(Tarzan Web)

【伊原春樹の野球の真髄】 シーズンの折り返し地点を過ぎ、パ・リーグの戦いが熾烈になってきている。 6月28日現在(以下同)で首位・西武から3位・日本ハムまでは3ゲーム差。 シーズン終盤の優勝争いに向け 肝臓・腎臓・膵臓をいたわるなら、まずは日々の食事から。 東洋医学の考え方をベースに、臓器別に働きを助ける食材と調理法を落とし込んだ、カラダ想いの養生レシピを紹介。 ●教えてくれた人 ちづかみゆき／ 電気の発明によって、夜間でも活動できるようになった。 それでも体内時計は夜に寝て、朝起きるよう設定されている。 そのルーツをおさらいしてみよう。