春アニメも続々と最終回を迎え、いよいよ夏アニメの時期が到来。 今期も新作アニメや待望のシリーズ続編など、さまざまな作品がラインナップされる中、ファンから特に注目を集めているのが、原作が存在しない「オリ マシンでもマットでもピラティスの効果をさらに進化させる！ セラバンドの抵抗を活用し、脊柱の機能改善やインナーマッスルの活性化につながるワークを辻茜さんにレクチャーしていただきます。 [初出：Yoga 「子育て中のママは、どうやってトレーニングやダイエットを継続しているんだろう」。 きれいなママに憧れつつも、家事と育児に追われて自分の時間を作れない、という方も多いのではないだろうか。 「完璧じゃ