自宅、公園、庭、ビーチなど場所を選ばず、わずか20分で全身を鍛えられる、クラシックかつ無駄のない自重トレーニングを紹介する。 特別な器具は必要ない。
準備も言い訳も不要だ。 心拍数を上げ、筋肉に負荷をか プレックスはプレミアムバンダイにて、PVCフィギュア「大怪獣シリーズ ULTRA NEW GENERATION サタンビゾー」を9月に発売する。 価格は25,300円。 7月2日12時から予約受付を開始 シーズン3つ目のグランドスラム大会「ウインブルドン」（イギリス・ロンドン／本戦6月29日～7月12日／グラスコート）が開幕し、センターコートのオープニングマッチとなる男子シングルス1回戦で第1シード