ワークアウトの効果を最大化するためには、適切な燃料補給が欠かせない。
何を食べるかに加えて、いつ食べるかも重要なポイント。 特にトレーニングでは、それが顕著だ。 そこで今回は、ワークアウトの前後に「何を もうすぐ絶滅してしまうかもしれない銀塩写真。 杉本博司がキャリアの初期から手がけてきた、クラシックな技法による写真が一堂に並びます。 杉本が「写真の信憑性」について考えてきたことが重なりあう個展です。 ユニークな演出も話題の料理ドラマ『伝説のキッチン・ソルジャー』最終12話。 カルグクスの麺を使ったパスタや牛肉のピカタで給食料理大会を戦った炊事兵ソンジェ（パク・ジフン）が、格上の幹部食堂炊事兵ホヨン