食物繊維は大腸がんなどの慢性疾患のリスクを低下させるなど、私たちの健康にとって驚くべき効果をもたらす。 腸内環境を研究する科学者ジョーダン・ホワース氏は、1日30gの食物繊維を摂取している。 地中海式ダイ
積み立て投資ブームの裏で、キオクシアが1年で50倍近くに爆騰し、個別株への注目が急上昇！ 大化け銘柄を引き当てれば、数万円の小遣いを大金に変えることも夢ではない。 キオクシアに続く、次なる爆騰銘柄を求め、 仕事ができるのに、なぜか評価されない人がいます。 一方で、突出した能力があるようには見えないのに、上司から信頼され、周囲から頼られ、次々とチャンスをつかむ人もいます。 この差は、いったい何なのでしょう