自重トレーニング（キャリステニクス）の効果は、体操選手たちの圧倒的な肉体を見れば明らかだ。 腕立て伏せを単なる「仕上げ種目（フィニッシャー）」としてではなく、本気の筋力種目として向き合ったとき、上半身は 日頃から、「老化予防」「若返り」のテーマにアンテナを張る編集部は、一般社団法人ウェルネス総合研究所が主催する、メディアセミナーへ参加。 テーマは、抗老化や再生医療研究の分野で世界的に注目される「DEL-
数々の名車を世に送り出してきた三菱。 そんな三菱においても、「エクリプス」だけはちょっと特殊だ。 1989年、いまでも語り継がれる数多くの名車が誕生した平成元年（昭和64年）に販売された初代モデル