「『もう恵美子終わってますよ』って、もう一人の私が言ってます」。 四半世紀続いた冠番組が相次いで終了。 上沼恵美子（66）は寂しさをかみしめている。 「私はテレビタレントですから、視聴率命です。 収録中に視聴 「もうここまでか、って思いました」――引退を決意した時の思いを聞かれ、内村航平（33）はそう答えた。 2022年1月11日に現役引退を発表。 同年3月12日の東京体育館での引退イベント「KOHEI UCH 40代に入り、「疲れやすくなった」「体が重い」「姿勢が崩れてきた」という変化を感じている人は多いのではないでしょうか。 筆者自身も40代。
「最近疲れがとれないなあ」と感じることが増えてきました。 疲れやす