近年、広がりを見せる「FIRE(早期退職)」という選択肢。 しかし、いざFIREをしても、自由を手放して再び会社員に戻る「リターン・サラリーマン」も少なくありません。 今回は「40代の板挟み」から解放され “Tイチ”で過ごす夏は身軽で心地よいが、大人だからこそ醸し出せる品格を語るなら、やはり襟付きアイテムの右に出るものはない。 50〜60代の洒落た先輩たちが街で見せる着こなしは、決して堅苦しいものでは ランニングで長距離を速く走るための秘訣として、いま「スロージョギング」が予想外の注目を集めている。 楽に会話ができるペースでのランニングは、燃え尽き症候群(バーンアウト)を起こすことなく有酸素運動のベー