日本人の一日の平均座位時間は7時間で、なんと世界一! この座り過ぎの生活がさまざまな不調の原因になっていることをご存知ですか? なかでもパソコン作業ばかりしている人に多いのが肩こり、腰痛、坐骨神経痛で 2026年アジア選手権兼2027年世界選手権（個人戦）アジア大陸予選会男女日本選考会が、5月26日〜27日に埼玉・所沢市民体育館で開催された。 初日の26日は第1ステージの予選リーグが行われて、各リ 夏になったら使いたくなるビタミンC化粧水。 でも、特有のつっぱり感があるのが苦手でした。 でも、肌がしっかりと潤いながらシミケアができ、不安定な肌にもやさしい化粧水を見つけました! 美容オタクではないけ