画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さん（76歳）。 高齢者向けの3DK団地でひとり暮らしをしながら、月4万円の年金で生活しています。
今回は“本当に必要なもの すっきりといただきものを手放すための考え方を紹介します。 ミニマリスト歴11年のインスタグラマー・SHIROさん（30代）は、ものをもたない暮らしを続けるなかで、いただきものの処分に困った経験があるそう 毎日の買い物を心から楽しんでいる人は一体どれほどいるだろうか。
一刻も早く家に帰りたい――。 そう思いながらスーパーへ足を運んでいる人はきっと多いはず。 しかし『スーパーマーケット宇宙』（益田ミリ/KADO