日本の街並みは、清掃が行き届いて美しいと世界的に評価されています。 スイスから初めて訪日したカップルは、異文化を感じながら滞在を楽しんでいます。 しかし、街を歩いていると、知識としては知っていたものの、 健康を維持するために、最初に鍛えるべき体の部位はどこか。 アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長の高林孝光さんは「身体の土台であるかかとに適切な刺激を与えることが大切。 自宅や通勤中にもできる簡単なトレーニングが 日本の観光地や飲食店は、多言語表記や外国語対応が進んでいるところも増えつつあります。 しかし、訪れた場所によっては言葉がうまく伝わらず、コミュニケーションに苦労することもあるようです。 初めて訪日したイ