料理歴25年の著者が辿りついた、家めしの効率化メソッド。 この発想法で日々の料理、人生がもっと身軽に──『人生を救う 名もなき料理』。 本を読んで、会いたくなって。 著者の佐々木俊尚さんにインタビュー。 5月3日（日・祝）にウェスタ川越文化芸術振興施設・大ホールで開催された『ベストボディ・ジャパン2026さいたま大会』。 そのベストボディ部門プラチナクラス準グランプリに輝いたのが、大熊玲子（おおくま・れ 去年12月、行田市内の宿泊施設で、SNSで知り合った30代の女性に性的暴行をしたとして、東秩父村の職員の男が逮捕されました。 不同意性交の疑いで逮捕されたのは、富士見市羽沢に住む東秩父村の職員、