中年太りの原因の一つは筋肉が減っていること。 フィットネストレーナーの森拓郎さんは、まず筋肉をつけて脂肪を減らすメソッドが効果的だと提唱します。
では、どんな筋トレを行うのが効果的なのでしょうか。 本稿では 学生の意見を企業の経営に生かそうと金沢市の企業と北陸大学が産学連携プロジェクトを新たに開始します。 北陸では高齢化や人口の減少が進み、食の供給体制の維持が課題になっています。
こうした課題を受け、 サクランボの主力品種の佐藤錦がいま収穫の最盛期を迎えています。 天候にも恵まれ高品質のサクランボが期待される一方、クマによる食害が農家を悩ませています。 「こちらの園地では真っ赤に染まった佐藤錦がたく