きゅうりはサラダや和え物などにして、生で手軽に食べられる野菜ですが、「水分ばかりで栄養がない」と言われることもあります。 しかし、きゅうりには暑い時期にうれしい栄養素が豊富であり、食べ方によっては毎日の 2026年7月2日、タレントの中川翔子さんが自身のインスタグラムを更新。 生後9ヵ月を迎えた双子の“抱っこ事情”を明かすと、多くの共感の声が寄せられました。 ふと鏡に映った自分の背中が思った以上に「厚みが出てきた」と感じたことはありませんか？ 普段あまり見ることなく、意識して動かすことも少ない背中ですが、今回ご紹介するエクササイズを行なって、背中全体をスッキ