上半身を鍛える自重トレーニングといえば、まずプッシュアップ（腕立て伏せ）を思い浮かべる人が多いだろう。 しかし、より高い負荷で胸や肩、腕を鍛えたいなら、ディップスも有力な選択肢だ。
テキサス州ダラスに FIFAがオリジナルデザインに待ったをかけた──。 1974年の西ドイツ大会以来、実に52年ぶりのワールドカップ出場となるハイチ代表。 半世紀ぶりの決戦を前に、急遽変更を余儀なくされた新ユニフォームで 昨今、Itなディスティネーションとして注目を集めている「泊まれるブルワリー」。 醸造所を併設・所有した宿泊施設で、出来立てのビールや贅沢な食事が楽しめる。
ここではそんな宿を厳選して紹介する。