〈朝、起きた瞬間からだるい人、必見〉【寝る前5分】「肩甲骨ほぐし」で疲労リセット(ヨガジャーナルオンライン)

東伊豆町稲取地区で14日、「第9回伊豆稲取キンメマラソン」（実行委員会主催）が開かれた。 ハーフ、10キロ、3キロ（エンジョイラン）の3部門に国内外から過去最多となる3415人がエントリーし、山から海 東伊豆町の熱川バナナワニ園に、今年もワニをモチーフにしたオリジナルの「ワニのぼり」がお目見えし、来園者の目を引いている。 5月6日までの大型連休中掲出する。 4月29日からの連休期間は各種イベントも催す 下田市三丁目にこのほど、露店スタイルのクレープ店「アミクレープ」がオープンした。 店主は主婦で元看護師の川野友子さん。 自宅前の駐車スペースにテントを構え、こだわりのクレープを通じ、地域に新たなにぎわい