イングランド代表がワールドカップ前最後のテストマッチとしてコスタリカ代表と対戦した。 ハリー・ケインやジュード・ベリンガム、デクラン・ライスといった主力選手が揃って先発。 開始10分、アンソニー・ゴー 「怒っちゃダメ」と思えば思うほど、増幅するイライラ。 話題のアンガーマネジメントを試しても、結局子どもに怒鳴って自己嫌悪… そんなループに陥っていませんか？ 実はそれだけでは不十分で、怒りの裏には“自律 先日、電車でバッタリ、久しぶりにママ友に会いました。 数か月に1回くらいでしょうか、たまたま同じ車両に乗り合わせて、意中の駅までの数十分を近況報告で埋めるような、あの絶妙な距離感のママさんです。 この方の