頭皮から全身が整う。「ReEMOTION TOKYO」で体験する生はちみつヘッドスパ(家庭画報.com)

日々、多忙なビジネスパーソン。 限られた時間の中で、いかに効率良く知識や教養を身につけるかは、常に頭を悩ませる問題だろう。 本連載では、そんな悩みを抱えるビジネスパーソンに、スキル向上に役立つ書籍を厳選し 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 「このままだと65歳までに1億3千万円の負債を抱える」――！ テレビ東京の現役社員で、漫画家としても活動する真船佳奈さん（36）。 長男（4）を出産後、それまでの自由奔放な生活と「理想の母親像」とのギ