高校生世代は、授業や部活など、大勢の人の前で発表する機会が多い。 緊張して心臓がドキドキし、声が震えてしまうのを抑えて、落ち着いて臨む方法はあるのだろうか。 原因と向き合い方を、自律神経に詳しい順天堂大学 お笑いトリオ・ハナコの岡部大さん（秋田高校卒業）は、バスケ部を引退した高3の夏から猛勉強し、早稲田大学スポーツ科学部に進学しました。 ポジティブに目標へと突き進んだ「切り替え力」に迫ります。 （文・本間美 文化学園長野高校（長野）の生徒会執行役員会では、昨年10月から役員以外の生徒が、都合のよい時だけ行事運営などの仕事に携われる制度を導入している。 人手不足の解消だけでなく、「生徒会に関わりたい」という生