福岡県福岡市の老人ホーム「宅老所よりあい」の代表として知られる『朽ちて死ぬ自由 僕の老い方研究』の著者は、38年間にわたって「老い」の現場を見続けてきた。 施設の利用者との交流、母親の介護、そして、自 ナチュラルなライフスタイルが人気のモデル・AYUMIさんは、50代を迎え、体との向き合い方に少しずつ変化を感じているそうです。 最近意識している食事のことや、新たに始めた運動習慣についてつづってくれまし 夏本番、遊びのメインシーズンがやってきた。 ソト遊びに出かけたくてウズウズしている人は多いハズ。 ここでは、クルマで楽しむアウトドア・スタイルのあれこれをご紹介。 森と湖を舞台に広げられるソト遊びの