「感じがいい」は性格ではなく、誰でも身につけられる技術。 これまで2万人以上の相談を受け、のべ6万人以上に企業研修や講演を行ってきた大野萌子さんが、人間関係をよくするために大事な「話し方」を教えます。 著 迅速な受診と治療はもちろんだが、何よりも大事なのは予防！ 熱中症対策が騒がれる夏場はもちろんのこと、涼しい時期にも「暑さに耐える」カラダづくりを。 イライラする原因として、みなさんは何を想像しますか？
人間関係やストレス、疲労、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなど様々な要因を思い浮かべると思います。 しかし、それ以外にも食事が原因となるケースもありま