年齢を重ねるごとに感じる、疲れやすさや肌の衰え。 そんな心身のアラームを解決する鍵は、私たちの生命活動を支える「自律神経」にありました。 だからこそ着目したいのが、自律神経のシステムに深く関与する「腸」の
宮古島市市民運動実践協議会グリーン部会（平良耕次郎部会長）が、宮古島市平良の高野集落近くの畑に種をまいたヒマワリが満開となり、見頃を迎えている。 関係者らが14日、同所で開花式を行い、市民らにPRした 会議の席で意見がまとまりかけると、違和感があっても「いいと思います」と答えてしまう――そんな経験はありませんか。 なぜ我々は言葉を「飲み込んで」しまうのでしょうか。 ディスカッションパートナーとして300