老化や病気を防いで、いつまでも若々しくいるために役立つ第7の栄養素とも呼ばれる「ファイトケミカル」。 今回は、効果的に利用するにはどう食べたらよいか、どんな野菜にどんなファイトケミカルが含まれるのかなど
これからの気象情報です。 ◆警報・注意報 現在、上・中・下越に乾燥注意報が発表されています。 空気の乾燥した状態が続くため、火の取り扱いに注意してください。 ◆1日(月)これからの天気 強い日差し 韓国の安圭伯国防部長官が5月10日から14日までの日程で初めて米国を訪問した。 安長官の目的は原子力潜水艦保有の協議とともに、歴代の韓国進歩政権が訴え続けてきた重大な問題の解決があった。 その頃、韓国空