生活環境の変化に合わせて「やめ活」を取り入れることで、自分時間を増やした事例を紹介します。 50歳からの暮らしや整えのコツをInstagramで発信しているkousuiさんのケースです。 家事をひとりで抱 毎日の家事がラクになり、台所に立つのが楽しくなるアイデアを紹介します。 家族4人で小さな平屋に暮らす、インフルエンサーのmahoさん（37歳）のケースです。 家族も使うキッチンは、使いやすさと居心地のよさ 年齢や暮らしの変化に合わせて家事との向き合い方を見直し、快適になった事例を紹介します。 3人の子どもを育てる、クリンネスト1級のせのお愛さん（40代）のケースです。 夫が単身赴任中のため、ワンオペで家事を