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認知症予防には「1日何歩」が効く? ハーバード大の最新研究が示す「7年遅らせる」ための最適ウォーキング術(文春オンライン)

Fri May 29 • 09:12 PM • 7 min read • 190 views
認知症予防には「1日何歩」が効く? ハーバード大の最新研究が示す「7年遅らせる」ための最適ウォーキング術(文春オンライン)
給料はなかなか上がらない。 一方で物価は上昇し、株価や不動産価格は膨らみ続けている――。 私たちの生活が苦しくなる一方で、なぜ市場にはこれほど大量のカネが流れ込んでいるのか? 金融アナリストの高橋克 夏山シーズン前に体慣らしために歩く方も多い、南高尾のセブンサミッツ。 行ったことがない、そもそも知らない、という方にもぜひ歩いてほしいコースで、踏破すると歩いた軌跡がハートの形になることから、ハートルー 「8 PIECES、 ONE FUTURE。 」をコンセプトに掲げる第28回「ツアー・オブ・ジャパン(TOJ)2026」。 大会4日目となる5月27日(水)は、今大会から新たに組み込まれた「Astemo

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