気温が上がり始めるこの時期、バーベキューやビアガーデンなど屋外でお酒を楽しむ機会が増えていく。 開放的な雰囲気に誘われてつい飲みすぎてしまう――そんな経験を持つ人も多いのではないだろうか。 「しじみ習慣
朝ごはんはダイエットや美容に大切と分かっていても、「ヘルシーそう」というイメージだけで選んでいませんか？ 実は、選び方を間違えると太りやすい朝ごはんになってしまうこともあります。 今回は管理栄養士の視 2025年7月に就航した国内最大級のクルーズ客船「飛鳥III」が24日、初めて山口県下関市に寄港しました。 午前8時半すぎ、飛鳥IIIが長州出島に姿を現しました。 飛鳥IIの後継として2025年7月に