食後に胃酸が込み上げて胸の奥が激しく痛む「逆流性食道炎」の患者数が増えている。 内科医の名取宏さんは「逆流性食道炎を治したいなら、薬を飲むこと以上に、生活習慣を改善することが大事だ。 今すぐ始められる3つ
行くべき理由：先住民が主導する体験でひときわ輝く新しい自然公園 ニビイスキー国立公園はケベックで最も新しく、息をのむほど豊かな自然が広がる公園の1つで、先住民族が管理する初めての国立公園だ。 この公 和田真至さんの週刊レポートは早明浦ダム釣行について。 苦戦はしたというものの、バタバタクロー3inchの10gダウンショットでグッドサイズを連発！ スローダウン展開が、この日の正解だったようです。