更年期を過ぎたあたりから血圧値が上昇してきた——。 そんな人は多いのではないでしょうか。 実は、大半の高血圧は日々のセルフケアで改善できるのです（イラスト:末続あけみ 取材・文・構成:菊池亜希子） * ことし２月のミラノコルティナ冬季オリンピックで金メダルに輝いた村瀬 心椛選手に１７日、県から県民栄誉大賞が贈られました。 村瀬選手は、冬季オリンピックでは県勢初となる金メダルをスノーボー 〈発売中の『婦人公論』6月号から記事を先出し! 〉 シリアスからコメディまで多彩な役柄を演じ、活躍を続ける唐沢寿明さん。 今年1月には、妻で俳優の山口智子さんとともに、個人事務所「TEAM KARASAW