「ジムに行っただけで、今日は勝ち」 シュワルツェネッガーが教える、筋トレ習慣を根付かせる最強の思考法(MEN’S CLUB)

東京の水族館・すみだ水族館で、マゼランペンギンの赤ちゃん「とうふ」が誕生した。 5月7日にふ化した「とうふ」は、2026年春に誕生した4羽目の赤ちゃんペンギン。 「じんべえ」「きび」「だんご」に続く新 ブロッコリーが、特に重要な野菜として国が定める「指定野菜」に仲間入り！ 年間を通して比較的安定した価格で手に入るということで、とても心強いですよね。 そんな栄養満点で彩り豊かなブロッコリーをひき肉と合わせ 株式会社ライバー元会長・飯田祐基さんが代表をつとめる「株式会社これからミステリー」が、店舗運営事業を除いてマーダーミステリー領域から撤退し、倒産すると発表した。 同社は日本国内のマーダーミステリー市