更年期を過ぎたあたりから血圧値が上昇してきた——。 そんな人は多いのではないでしょうか。 実は、大半の高血圧は日々のセルフケアで改善できるのです（イラスト:末続あけみ
取材・文・構成:菊池亜希子） * 現在発売中の『婦人公論』2026年6月号の表紙は、俳優の高畑淳子さん。 カメラの前に立つのがとても苦手だという高畑さん。 それでも、俳優を続けている理由は——。 発売中の本誌から、特別に記事を先行公開いたし 東日本旅客鉄道（JR東日本）と西武鉄道は5月19日、JR武蔵野線と西武池袋線の間にある連絡線を活用し、直通運転を実施することで合意したと発表した。 2028年度の運行開始を予定しており、「快適でシームレ