『45歳でも3か月で－9㎏！ 痩せウマ定食ダイエット』（きびのあやとら/オーバーラップ）は、料理家で栄養士の牛尾理恵氏が考案した「定食スタイル」のレシピをもとに、漫画家・きびのあやとら氏が実際に減量に
クルマに好きなものを詰め込み、好きな場所へ行く。 そんな気兼ねのない冒険が車中泊の醍醐味だ。 旅先でのあらゆる体験が人生を豊かにしてくれる。 実例を参考にあなたも自由な旅へ──。 （※その他の写真は【関連 河北町に住む80代の女性が一時遭難した。 女性は26日午前、知人と2人で大石田町次年子の山中に山菜採りに入った。 その後、約束の時間になっても女性が戻らないことから、正午ごろに知人が警察に通報した。