「怪しい日本語の迷惑メールなんて、自分は絶対に引っかからない」――もしそう油断しているなら、あなたはすでに最新詐欺の「極上のカモ」になっているかもしれない 。 連日ニュースを賑わす人工知能(AI)の ストレスに打ち勝ち、さらに強じんな体幹を手に入れたいなら、まずは姿勢を正すことから始めよう。 「悪い姿勢は、体に問題を発生させる原因にもなります」と、元ラグビー選手でプロフィットネストレーナーのルーク・ 8名の書店員が日々の仕事について率直に書き、語った本である。 「心を無に」「すり減らされて」「脳がオーバーヒート」。 つらい独白が並ぶ表紙にいささか怯みもするが、これはひとまず惹句として置いておくべきだ