台北では、漢方や中医学は特別なものではなく日常の健康習慣。 薬膳、青草茶、体質に合わせた養生が街のあちこちに根づいている。 “効く理由”を探しながら、漢方と養生を巡る台北の街歩きへ。 リバウンドを防ぐ鍵は、無理な制限ではなく“続けられる食事”。
夜鍋＋朝スープの自炊習慣と、タンパク質重視の選択で、減らした体重を確実に定着させて我がモノに。 マカオ政府環境保護局（DSPA）は5月22日、同局が主催する2025年度「マカオグリーンホテルアワード（澳門環保酒店獎）」の受賞ホテルリストを発表。 受賞ホテル数は32軒、うち金賞受賞が13軒で