ダラダラ歩きは時間の無駄？血管を若返らせるには「歩数」より「歩幅」が重要な医学的理由｜医師が解説(ヨガジャーナルオンライン)

中日ドラゴンズの石川昂弥選手は26日、本拠地・バンテリンドームナゴヤで行われた東北楽天ゴールデンイーグルス戦に「6番・三塁」で先発出場。 チームの完封勝利に貢献するファインプレーを披露した。 8 ロサンゼルス・ドジャースが、ボストン・レッドソックスのアロルディス・チャップマン投手の獲得候補として浮上している。 すでにワールドシリーズ制覇の本命とされる戦力を持つドジャースだが、さらなるブルペン強 「人生100年時代」と言われる今、長い時をより良く生きるために、教育、医療、経済など様々な分野で変革が求められている。 私が9年間取材を続けた婚活の現場にも、変化の波が訪れている。 その一つが中高年の婚活