近年は食料品をはじめ日用品、ガソリンなどあらゆる品目の物価高騰が続いており、外食を控えたり、購入する商品をより安いものに変えたりする動きが広まっています。 「急にカーッとのぼせたり、汗がでたりするけど更年期だから仕方ない」そう思って、放置そのままにしていませんか？ 実はその症状、「更年期だから」と放置していいとは限りません。 更年期障害の代表的な症状として知 2026年5月11日、つくばエクスプレスを運行する首都圏新都市鉄道は、平日早朝に「タッチ決済」サービスで乗車すると普通運賃から20％割引される早朝割引キャンペーンを開始した。 同キャンペーンは、早朝移動