ジムで汗を流す読者なら、「プロテインをいつ飲むのが正解なのか」と一度は考えたことがあるだろう。 かつては運動後30分以内の「ゴールデンタイム」に飲むのが鉄則とされてきた。 しかし近年では、「タイミング 5月30日（土）に行われたサッカー・高知ユナイテッドSCのホームゲーム。 2月に開幕した明治安田J2・J3百年構想リーグ、全国40チームの最終順位を決めるプレーオフラウンド、第一戦はJ3・山口と対戦しま 高校生になると、多様な人と関わる機会が増えます。
反対に、周囲と自分を比べて劣等感を抱く人も少なくないはずです。 ですが、少し考え方を変えるだけで、気持ちは軽くなります。 （高校生記者・あかべこ＝3年）