【50代ぽっこりお腹に】必要なのはバスタオル1枚！ 1日1分「寝転ぶ・腹やせメソッド」(HALMEK up)

「K-1 REVENGE」（5月31日、東京・後楽園ホール）で行われた「第7代K-1 WORLD GPフェザー級王座決定戦」でKrushの同級王者の石田龍大（POWER OF DREAM）が関口功誠（ 石川県金沢市の金沢城周辺の四季の変化を紹介する、花めぐりツアーが30日開かれ、参加した人たちが城内を彩る花の魅力に触れていました。 金沢城公園で日差しを受けて咲くのは淡い紫色の「シラン」です。 石 「K-1 REVENGE」（5月31日、東京・後楽園ホール）のメインイベントで元Krushクルーザー級王者のマハムード・サッタリ（イラン／TEAM大和魂）がアスラン・コシエフ（カザフスタン/トルコ／F