なぜ人は「悪夢」を見るのか？　進化生物学が明かす驚愕の生存戦略(Forbes JAPAN)

福島県本宮市のプリンス・ウィリアムズ・パーク英国庭園で、バラや草花が見頃を迎えている。 「クイーン・エリザベス」や「ウィリアム＆キャサリン」など、英国王室にゆかりのあるバラなどが庭園を彩っている。 市に 年齢を重ねるごとに感じる、疲れやすさや肌の衰え。 そんな心身のアラームを解決する鍵は、私たちの生命活動を支える「自律神経」にありました。 だからこそ着目したいのが、自律神経のシステムに深く関与する「腸」の 5月28日（運用開始は29日）から、気象庁が発表する防災気象情報が大きく変わります。 毎年のように大雨や台風による災害が頻発するのに伴い、防災情報はアップデートされてきましたが、「これまでの情報と何が違