普段、学校のスタンディングデスクを使って勉強しています。 幼い頃から座り続けるのが苦手で、立って勉強するようになりました。 更年期の方に向けたサービス「よりそる」を運営する高本玲代さんが綴るコラム連載。 高本さんご自身もまさに更年期世代。 わかりやすい不調だけではない更年期の影響について、体験を交えてお話しいただきます。 ■ 出水期を前に京都府福知山市は1日、土師地区の段畑雨水ポンプ場で運転訓練をした。 市職員や委託業者の約20人が参加し、有事の際に迅速な対応ができるよう、雨水ポンプや排水ポンプ車を点検し、操作手順を一つひ