心をおだやかに保ち、ぐっすり眠り、日々の幸福感を高めるための、1番シンプルな方法。 それはスマホを見る時間を減らす、あるいは思い切ってやめてしまうこと。 そんなアドバイスは、これまでに何度も耳にしてき 普段メモを取るときに、メモ帳やふせんを使っている人も多いのでは。 筆者もアイデアやToDoをいったん紙にメモしておき、後でスマホアプリに記録し直すことがよくあります。 手書きするほうが記憶に残りやすい
発掘調査で見つかった動物に関する出土品を紹介する企画展が斑鳩町の斑鳩文化財センターで開かれています。 春季企画展は、今年が午年であることから、聖徳太子の愛馬「黒駒」の伝承に因み発掘調査で見つかっ