デッドリフトは、なかなか思うように上達しない種目だ。
始めたばかりの頃は順調に重量を伸ばせても、やがて自分の弱点が露呈してくる。 臀筋（でんきん）群やハムストリングスを中心とする背面筋群（ポステリアチ 高知の真夏の祭典「よさこい祭り」の開催まであと2か月となり、本番に向けて参加チームの練習が始まっています。 6月6日、高知市の民間スポーツ施設の体育館に鳴子の音が響き渡っていました。 2026年で 熊本市の熊本市現代美術館 で、画家・版画家の秀島由己男（1934〜2018）の四半世紀ぶりの回顧展「秀島由己男展 ダークファンタジー／ミステリアス 水俣が生んだ異才」が開催されている。 会期は6月21