意外と知らない！　“鉄分”が多い「野菜」ランキングTOP3　ホウレンソウ圏外　3位「枝豆」…貧血＆疲れ対策にもなる2位＆1位は？　【管理栄養士・監修】(オトナンサー)

愛嬌（あいきょう）ある絵とともに感謝や喜びを伝える筆文字「笑い文字」講師の香本圭子さん（55）＝岡山市北区建部町宮地＝の初個展が、同町福渡の建部町公民館で開かれている。 笑顔とポジティブな言葉が並び、 かつて一世を風靡した昼ドラ『牡丹と薔薇』（2004年、フジテレビ系）で、妹・香世にいじめられる姉・真世役で主演を務めた大河内奈々子（48才）が『女性セブン』の取材に、「二度目の離婚」を初めて明かした。 山陽トランスポートが運営するイーサプライは、6基のファンを備えたノートPCクーラー「EEX-NCL03SV」を発売した。 直販価格は3,000円。 EEX-NCL03SVは、天板に6基のファンを内