先延ばしを克服する「作業時間の見える化」　"すぐやる人"になるための3つのコツ(PHPオンライン)

注目重賞の傾向を各項目に分けて徹底深掘り！ 今回は、さらなる飛躍へつながる一戦、アンタレスステークス(G3、阪神ダ1800m)の重賞最強データを紹介します！ ▼阪神ダ1800m最強データ 【騎手1 短時間でできて、食べ応えのあるおかずを弁当に入れたい！ そんな時には”頑張らない揚げもの”を作ってみませんか。 今回ご紹介する春巻きとえびフライは、大さじ4杯の少ない油で揚げ焼きにするので、調理時間も短く テレビ番組「プレバト! 」（MBS/TBS系）の水彩画コーナーで大人気の絵の先生・野村重存さんは、「絵のセンスや才能がない」と思っている超初心者、さらにその前段階の初心者未満の人でも、「必ず上手な絵を