リバウンドを防ぐ鍵は、無理な制限ではなく“続けられる食事”。 夜鍋＋朝スープの自炊習慣と、タンパク質重視の選択で、減らした体重を確実に定着させて我がモノに。 俳優の今田美桜さんが、コンタクトレンズブランド「アキュビュー®」の新アンバサダーに就任。 第一弾CMの放映開始に合わせた記者発表会が2026年5月11日（月）に都内で開催され、今田さんも登壇しました。 “分業制”で整えてきた肩甲骨と股関節。 だが、本来このふたつは同時に動く“共同作業”。
上と下が呼応すれば、姿勢は安定し、動きは格段に滑らかになる。 全身を再びひとつに戻そう。