仕事で着ていたジャケットのボタンが閉まらない。 着たい服も、気付けばことごとく似合わなくなっていた。 加齢や更年期、そしてコロナ禍での運動不足が重なり、身体が少しずつ変わっていったという高田千佳さん（たか 「35歳の頃の私は、毎日お酒を飲み、摂食障害に悩み、体温は35度台。 毎月のように風邪をひき、全身の蕁麻疹にも悩まされていました」 そう語るのは、現在52歳、インストラクターとして活躍する斎藤順子（さ 夜中にお菓子やパンケーキを食べ、つい夜更かしもしてしまう。 そんな生活から抜け出し、自分の身体を使ってボディメイクの楽しさを伝えられるトレーナーになりたい──。 服部修平（はっとり・しゅうへい／36）さん