野菜の食べ方、アップデートしませんか？ 野菜をこよなく愛する料理研究家・植松良枝さんが教えるレシピは、見た目はシンプルなのに、旬の味が最大限に生かされたものばかり。 いつものレタスのサラダも、植松さんの 外階段のついたアパートを上ると、隣の家の部屋が見えてしまう。
カーテンを開けたまま、隣人と視線が合うこともあった。 そんな物件に住んでいた友人の体験を漫画にした退屈健(@taikutsu1)さんの「隣のア 「すべての病気は腸から始まる」――医学の父といわれる古代ギリシャのヒポクラテスの言葉だ。 加齢で腸の老化が進むと、体調が悪化して肌荒れやむくみ、肥満など見た目も劣化してしまうばかりか、命の危険がある病気